Tervis tähendab meie jaoks nii vaimse kui füüsilise keha heaoluseisundit mida võib tõlgendada vabadusega. Me soovime pakkuda vabaduse tunnet ka oma klientidele- rahulolu oma keha, füüsilise ja vaimse enesetundega. Seega, meie missioon on olla abiks inimestele tervise säilitamisel ning edendamisel.

Me keskendume toitumisharjumuste kujundamisele, tervisliku toitumise juurde suunamisele nii tavainimese kui sportlase tasemel. Tervis tähendab meie jaoks ka tervet nahka. Seega keskendume ka inimeste teadlikkuse tõstmisele nahahoolduse osas.

võta ühendust

Kätlin

Olen üles kasvanud Tartu lähedal väikses maakohas, kus meil oli omast käest võtta nii piim, liha kui köögivili, ei puudunud ka leib. Sealt on pärit ka mu armastus toidu vastu, mis on puhtast kodumaisest toorainest.

Pärast gümnaasiumi lõpetamist läksin ma õppima õigusteadust Tartu Ülikooli, kuid tundsin, et see eriala pole minu jaoks. Samal ajal sukeldusin ka tööturule ning valikuks sai just toitlustusvaldkond, kus tegutsesin üle 12 aasta. Sain sealt väga hea pagasi kliendisuhtluseks ning piilutud sai ka kööki ja baari.

Olen proovinud erinevaid erialasid ja nüüd olen leidnud enda jaoks just meeldiva ja südamelähedase. Alates 2016 aastast olen töötanud apteegis, kus nägin töö käigus, kui palju on võimalik ära teha tasakaalustatud toitumisega. See annab meile võimaluse läheneda hoopis teisest vaatenurgast nii haigustele kui ka kogu inimese tervisele. Olen on teadmisi täiendanud erinevate nahaprobleemide ja toitumise valdkonnas, seda erinevate nahaarstide ja toitumisnõustajate, -terapeutide käe all.

Tänu sellele kogemusele sain ka innustust minna õppima Rahvatervise Akadeemiasse toitumisnõustajaks. Toitumisnõustaja eriala lõpetasin 2019 aastal, et oma senist kogemuste pagasit veelgi täiendada. 2019 aasta sügisest otsustasin minna edasi õppima toitumisterapeudiks. Selleks sain ma innustust kodus kasvavalt väikselt beebilt, kellel on probleem dermatiidiga. Mõistsin, et toit mida sööme, võib olla meie kehale ravim või hoopis vastupidi. Olles saanud dermatiidi kontrolli alla just läbi toitumise, olen mõistnud just õige toitumise võlu ja kui palju on sellega võimalik ära teha.

Lisaks toitumisele, tegelen kaljuronimisega ja saadud kogemustele on mul olemas teadmised, kuidas oma sportlikke tulemusi sellel alal parandada.

Kreete

Olen pärit Viljandist, kus kasvasin üles ja lõpetasin gümnaasiumi 2012 aastal. Juba lapsepõlves oli mul suur huvi ilumaailma vastu, seega ei tulnud üllatuseks, et Tallinnasse kolides asusin õppima Eesti Esimeses Erakosmeetikakoolis. Lõpetasin seal kosmeetiku kutseõppe 2014 aastal.

Oman suurt kogemuste pagasit klientidega suhtlemise, kosmeetika ja tervisetoodete vallas. Hetkel õpin ma Tallinna Ülikooli Haapsalu Kolledžis tervisejuhiks, et anda oma klientidele soovitusi tervislikuma eluviisi poole püüdlemiseks.

Olen täiendanud oma teadmisi nahahoolduse, nahaprobleemide ja toitumise valdkonnas oma ala spetsialistide juures.